Está aquí: Home Actividades Carreras por montaña Noticias Mostrando artículos por etiqueta: entrenamiento

Por Eduard Barceló

Este manual te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento. Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparación no puede basarse sólo en la acumulación descontrolada de horas, kilómetros y metros de desnivel.

Publicado en Noticias editoriales
Jueves, 23 Abril 2015 15:10

SEGURIDAD EN ROCÓDROMOS

Por José Manuel Peña, Director Deportivo del rocódromo ROC 30

Hasta no hace demasiado tiempo, quince años como mucho, los escaladores utilizaban muros de cualquier clase (puentes, vallas, etcétera) para entrenar.

Publicado en Noticias escalada

Con contenidos idénticos a la revista en papel

Gracias al acuerdo de colaboración que mantiene la Federación Madrileña de Montañismo con la editorial Outside Comunicación, los federados FMM tienen acceso de forma gratuita la revista de running Corricolari Es Correr.

Publicado en Noticias generales
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