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10 DE FEBRERO: MARCHA NÓRDICA TEJOS MILENARIOS DE VALHONDILLO Destacado
15 Enero 2018 Escrito por 

10 DE FEBRERO: MARCHA NÓRDICA TEJOS MILENARIOS DE VALHONDILLO

Con el experto Bernd Goldschmidt

Esta salida de marcha nórdica a los Tejos MIlenarios de Valhondillo cierra la formación en marcha nórdica de nuestra Escuela Madrileña de Alta Montaña con el deportista Bernd Goldschmidt, quien cuenta con 12 años de experiencia en la enseñanza y el entrenamiento de marcha nórdica, y más de 25 años dedicado a la divulgación y educación en prácticas de vida saludables.

  • Día: Sábado 10/02/2018. Marcha nórdica en el medio natural. Unión de cuerpo y mente en la naturaleza: iremos a Los Tejos Milenarios de Valhondillo.
  • Horario: 9:00-18:00 h.
  • Precio: 55€. Descuento de 10€ para federados FMM.
  • Incluye: curso, comida y bastones de marcha nórdica si no se dispone de ellos (indicarlo al realizar la inscripción). Entre todos los participantes se sortearán unos bastones y un curso de orientación.
  • Plazas: 20.

Realizar inscripción >

180115 bern-marcha-nordicaEste curso de marcha nórdica está dirigido a:

  • Personas que quieren conocer la marcha nórdica y nunca han practicado.
  • Personas que ya practican marcha nórdica, tanto principiantes como avanzados.
  • Instructores de marcha nórdica de cualquier escuela/estilo.

Esta formación de marcha nórdica ha constado de 4 módulos diferentes para realizar de forma independiente o en conjunto. Cada módulo con 8 horas de duración, donde se proporciona una parte teórica y se realiza una parte práctica. El objetivo es proporcionar una completa formación para que cualquier persona pueda realizar actividades de marcha nórdica de forma autónoma, con una técnica adecuada para obtener todos los beneficios de este deporte.

La marcha nórdica es una actividad física completa y saludable cada vez más en alza, que se puede practicar a cualquier edad y en diferentes espacios naturales así como en parques y zonas verdes urbanas. La marcha nórdica no es sólo andar con bastones, ¡es mucho más!

Módulos ya realizados:

  • Módulo 1. CONCEPTO DE MARCHA NÓRDICA. Introducción y diferentes técnicas de marcha nórdica. Sábado 23/09/2017. REALIZADO. Ver vídeo >>
  • Módulo 2. ENTRENAMIENTO DE MARCHA NÓRDICA. Sábado 28/10/2017. Un entrenamiento suave y efectivoREALIZADO. Ver fotos >>
  • Módulo 3. Sábado 13/01/2018. ESPECIALIDADES DE MARCHA NÓRDICA (medical, fitness, patinaje nórdico, invernal, etc.). 
  • Precio de los 4 módulos (incluye curso + comida + bastones si se necesitan): 195€. Descuento de 40€ para federados FMM. Inscripción conjunta a los 4 módulos cerrada.

Horario:

09:00-14:00 h. Teoría y práctica
14:00-15:00 h. Comida
15:00-18:00 h. Teoría y práctica

Lugar:

  • Módulos 1, 2 y 3: Teoría y comida*: Ciudad Escolar, Carretera de Servicio M-607- km 12,800, 28049 Madrid. Práctica*: Parque Natural de Valdelatas
  • Módulo 4: Los Tejos Milenarios de Valhondillo.

Sobre Bernd Goldschmidt

Licenciado en Ciencias del Deporte por la Deutsche Sporthochschule Köln (Universidad del Deporte de Colonia) en las especialidades de rehabilitación, terapia deportiva y ddeporte para minusválidos; y dirección y gestión de entidades deportivas.

Es coordinador y asesor de deportes del Ayuntamiento de L`Alfàs del Pi, ha sido director formador de la Escuela de Formación de la Federación Española de Nordic Walking, director del Centro del Deporte para la Salud Forum Mare Nostrum; docente universitario y en cursos deportivos de salud/terapia; tutor de prácticas para alumnos/estudiantes de TACAF, TAFAD y CAFD; docente en cursos deportivos para mayores; ponente en eventos de promoción de la marcha nórdica; etc.

Desde que conoció la marcha nórdica en el año 2005, y tras cursar un curso de iniciación a la técnica de Nordic Walking en Walgau (Bavaria, Alemania), comenzó un proyecto de dedicación plena a esta actividad física que considera es "el concepto de movimiento perfecto, un entrenamiento efectivo y suave y una técnica deportiva con la que puedo trabajar cualquier objetivo según que demanda mi alumno, tanto de sea salud, fitness o incluso participar en una competición".



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