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16 Diciembre 2014 Escrito por 

YA PUEDES DESCARGAR LA VERSIÓN DIGITAL DE LA REVISTA CORRER

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Este número de diciembre te descubrirá los mejores planes de entrenamiento y consejos para correr las San Silvestres que se evecinan en el calendario navideño. Además te mostrará los "10 mandamientos del corredor de montaña" y los mejores planes de entrenamiento indoor para que no te pares en los meses más frios.

 

Tambien encontrarás 50 sugerencias para regalar estas navidades y consejos y sugerencias para evitar en los corredores la lesión de rodilla que ha dejado en dique seco a Rafa Nadal.

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