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Con Gema Quiroga

El día 17 de mayo Gema Quiroga, con quien tuvimos la ocasión de practicar yoga para el corredor de montaña en una de las conferencias de la FMM, hará un taller sobre yoga y corredores de montaña. Los objetivos de este curso son mejorar la experiencia del corredor de montaña mediante la integración del yoga en su rutina de entrenamiento.

En un repaso de su vida

El sábado 26 de abril, poco antes de la charla técnica de la Segunda Prueba de Copa de España "II Trail Cara los Tajos" (Málaga), la Selección Madrileña de Carreras por Montaña y los miembros del Programa de Tecnificación de Carreras por Montaña (PRO-TEC) de la Federación Madrileña de Montañismo tuvieron la oportunidad de compartir unos buenos momentos con Sebastián Álvaro con la charla "Una vida Al Filo".

Apertura de inscripciones: 19 de mayo 9:00 h

El lunes 19 de mayo a las 9:00 h de la mañana se abrirán las inscripcionesal Maratón Alpino Madrileño, el Cross Alpino del Telégrafo y el Mini MAM, que se disputarán el día 8 de junio organizados por el club Tierra Trágame en colaboración con la Federación Madrileña de Montañismo.

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