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¡Ya no tienes excusa para no entrenar!

Nuestro rocódromo ROC 30 ha abierto cuatro nuevos grupos de entrenamiento los lunes y miércoles de 18:30 h a 20:00 y de 20:00 a 21:30 h; y los martes y jueves en esos mismos horarios.

Publicado en Noticias escalada

¿Te gustaría aprender o perfeccionar tu técnica de running?

Imagina que organizamos un programa de entrenamiento de iniciación y avanzado a las CARRERAS POR MONTAÑA para el curso que viene. Imagina que preparamos grupos dirigidos por un técnico, en parques y zonas verdes del municipio de Madrid, y cerca de tu casa o de tu trabajo.

Próximo entreno el domingo 19 de febrero

Desde la Federación Madrileña de Montañismo hemos lanzado en el mes de enero una actividad de entrenamiento en la montaña para corredores que se celebrará en principio una vez al mes. El próximo entreno será el domingo 19 de febrero y en él pueden participar tanto los corredores apuntados al Programa Programa Correr por Madrid como el resto de corredores tanto federados como no federados, siempre que haya plazas disponibles. 

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