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ROC 30 ROCÓDROMO DE MADRID

130802 logo-roc-30La instalación del rocódromo ROC 30 pertenece a la Junta de Distrito de Carabanchel del Ayuntamiento de Madrid y está gestionada por la Federación Madrileña de Montañismo a través de la Escuela Madrileña de Alta Montaña. La zona cuenta con un excelente marco deportivo gracias a la remodelación del paseo del Manzanares, junto al río, y con un espacio de pinos ideal para la práctica deportiva en pleno centro de Madrid.

¡Bienvenido a la escalada!

 

  La escalada es un deporte que se puede practicar a cualquier edad. Fomenta la elasticidad, la fuerza y la coordinación. Su práctica tanto en rocódromo como en roca natural favorece una equilibrada forma física y el desarrollo de fortaleza mental, además de generar trabajo en equipo. 

Datos de contacto:

 Avenida del Manzanares, 106 (continuación), 28019 Madrid (ver mapa)googlemaps

  Telefóno: 917 653 751

  Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 http://www.facebook.com/roc30madrid

131024 maraton-roc-30

Accesos:

Se recomienda no acceder en vehículo propio ya que la zona no dispone de un parking cercano.
Metro: Marqués de Vadillo (línea 5)
Bus: 23, 34, 35, 50, 116, 118, 119
Bicicletas y peatones: hay un carril bici a lo largo del río Manzanares que permite un acceso agradable que recomendamos si es posible.

Horarios:

De lunes a viernes de 10:00 h a 22:30 h (agosto cerrado)
Sábados (de octubre a mayo) de 11:30 a 16.00 h (excepto festivos) 
Domingos: cerrado. 

El rocódromo ROC 30 permanecerá cerrado los siguientes días:

  • Fiestas de Navidad: 24, 25, 26 y 31 de diciembre de 2015. 1, 2, 5 y 6 de enero de 2016.
  • Reforma de la instalación: del viernes 13 de mayo al martes 17 de mayo (ambos incluidos)

El resto de días no festivos permaneceremos abiertos en el horario habitual.

patrocinadores de la federación madrileña de montañismo