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Displaying items by tag: ROC 30

Alejandro Rivas y Elba Pérez revalidan el título de campeones de Copa.

Ambientazo en el rocódromo Roc30 Madrid Río que ha albergado la tercera y definitiva prueba del circuito oficial de Copa de Madrid de Escalada en Bloque 2020 con 80 escaladores inscritos y 16 bloques de todas las dificultades para cada una de los grupos de competidores, por una lado los sub16 masculinos y femeninos más los sub 18 femeninos y, por otro, los sub 18 masculinos y las categorías absolutas.

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Martes, 03 Diciembre 2019 08:31

MAZAPÁN BOULDER 2019

Ya está aquí la fiesta navideña de ROC30

El viernes 13 de diciembre os invitamos a celebrar la Navidad como más nos gusta en ROC30: ¡con un maratón de escalada!

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Estas son las instantáneas de escalada premiadas en 2019

Los ganadores del Concurso de Fotografía de Escalada organizado por el rocódromo Roc30 han sido: Bárbara García García-Inés (1º), María Bellón Bonito (2º) y Rafael Rodriguez Olivar (3º).

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Lunes, 01 Julio 2019 10:53

TOP PARA EL SANDÍA BÚLDER

Éxito masivo de asistencia a la fiesta de Roc 30

Este año ha sido, sin duda alguna, el Sandía Búlder más multitudinario que hemos tenido hasta la fecha: más de cien participantes que han superado todas las expectativas.

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Viernes 21 de junio

Celebramos el comienzo del verano con la IV edición del Sandía Boulder, nuestro esperado maratón de escalada en bloque, una competición de lo más festiva que tendrá lugar en el rocódromo ROC 30 y a la que estáis todos invitados.

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Miércoles, 12 Junio 2019 00:00

CONCURSO DE FOTOGRAFÍA ROC 30 DE ESCALADA 2019

Una selección de instantáneas se expondrá en el rocódromo

Tras tantas fiestas con puentes largos, seguro que tendréis un montón de fotos escalando por toda la Península. Envíanos un máximo de tres imágenes a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. antes del 30 de junio para participar en el concurso fotográfico que organiza el rocódromo Roc 30 de la Federación Madrileña de Montañismo.

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Lunes, 29 Abril 2019 08:08

¡VEN A PINTAR EL ROCO!

11 de mayo

El rocódromo de la FMM Roc 30 ha montado una fiesta el próximo sábado 11 de mayo para decorar sus paredes de forma colaborativa. Pintaremos y pondremos vinilos inspirados en formas geométricas que darán vida a vuestra instalación.

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Martes, 20 Noviembre 2018 09:03

ROC 30 SE RENUEVA

Cierre por trabajos de mejora del 15 de diciembre al 13 de enero

El rocódromo de Madrid Río permanecerá cerrado por reformas en las instalaciones entre el 15 de diciembre y el 13 de enero, ambos inclusive.

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Lunes, 02 Julio 2018 11:16

ÉXITO DE ASISTENCIA EN EL SANDÍA BOULDER

Ambiente inigualable en la gran fiesta del verano de ROC 30

El Sandía Boulder es una celebración dirigida y pensada fundamentalmente para los socios y socias de ROC 30, para aquellos que nos acompañan año tras año y que son ya parte de una gran familia.

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Lunes, 11 Junio 2018 08:26

LA ESCALADA COMO ACTIVIDAD EDUCATIVA

800 chicos y chicas han pasado por Roc 30 con el programa escolar Madrid, un libro abierto del curso 2017-18

Los ejercicios y juegos en rocódromo son una excusa excelente para trabajar no solo aspectos deportivos, sino valores personales como la autoestima, la solidaridad, la autosuperación, el esfuerzo, la concentración..., además de fomentar el trabajo en equipo.

Atención presencial: Lunes, martes, jueves y viernes de 09:00 a 14:00 h. Atención telefónica de lunes a viernes de 9:00 a 14:00. Fuera del horario por email: [email protected] Área Personal del federado
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