Para España, Andorra, Pirineo francés, Portugal y Marruecos Si todavía no tienes tu seguro de montaña, ahora tienes la oportunidad de adquirir una póliza para los 3 últimos meses del año por 41€*. Este seguro de otoño cubre tus actividades de montaña desde el día 1 de octubre de 2020 hasta el día 31 de diciembre de 2020 en España, Andorra, P...

 Por jon krakauer. Ilustraciones de Laura Borrás. 10 Jon Krakauer, referente esencial en el periodismo contemporáneo de investigación y la literatura de montaña, reúne en este libro 8 de sus artículos y 2 ensayos. Diez situaciones límite en las que el riesgo extremo deja al desnudo la verdadera naturaleza de la condición humana, desde una terr...

 Publicada el pasado lunes 7 de septiembre. El pasado lunes 7 de septiembre se ha publicado una actualización de las normas anti-Covid en la Comunidad de Madrid: ORDEN 1047/2020, de 5 de septiembre, de la Consejería de Sanidad, por la que se modifica la Orden 668/2020, de 19 de junio, por la que se establecen medidas preventivas para hacer fre...

  Disponible en versión digital en la plataforma Issuu. La edición del "Anuario FEDME 219" presenta como principal novedad su disponibilidad sobre la plataforma de publicaciones digitales ISSUU que permite una fácil y cómoda lectura desde cualquier dispositivo digital.Esta edición de 68 páginas repasa todas las actividades llevadas a cabo el p...

  Disponible un manual de cada modalidad deportiva de montaña. Este documento está elaborado por un CONJUNTO DE TÉCNICOS MULTIDISCIPLINAR, con amplia experiencia y formación en montaña y seguridad, con el objeto de que del mismo pueda extraerse para su implementación lo que los responsables de federaciones y áreas determinen. NO es un protocol...

 Fedme lanza una guía ilustrada para ir por la montaña con seguridad.  Esta guía ilustrada forma parte de la campaña de comunicación y concienciación "por tu seguridad en la montaña. Pon atención". Con ella, el Comité de seguridad FEDME pretende acercar la cultura de seguridad, poniendo especial atención en la educación de los niños y niñ...

  La vocalía de juventud se despide del verano con un descenso de barrancos. Los jóvenes madrileños continúan con sus actividades formativas, aunque en este caso, la vuelta al cole nos trae una especialmente lúdica.El grupo quedará en la sede de la Federacion Madrileña de Montañismo y se trasladarán juntos para hacer el barranco de Somosierra ...

  Por Shane O'Mara Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cereb...

 Se mantiene el límite de aforo pero con grupos de entrenamiento. Después de este letargo veraniego nos vamos desentumeciendo poco a poco para ir retomando nuestro entreno en el rocódromo. Como ya sabéis, ahora estamos abiertos con limite aforo, horario reducido y sin entrenamientos dirigidos.Para septiembre nos alegra comunicaros que volvemos...

Modelos que protagonizaron la historia del alpinismo.   Con motivo de la escasa información y a la importancia que representa esta magnífica herramienta para todo montañero, "que tantas vidas ha salvado", nuestro compañero José Manuel ha decidido compartir con todos nosotros una extensa colección de piolets de madera, donde además de su proced...

Quinta etapa del GR-10 madrileño.  Estamos ante la quinta etapa de nuestro sendero de gran recorrido, que comenzamos en el mismo Puerto de Guadarrama, donde dejaremos el vehículo aparcado y tendremos que extremar las precauciones para cruzar la carretera y ya meternos en el sendero propiamente dicho.  Comenzamos ascendiendo de manera suav...

La continua actualizacion de la condiciones para el uso de la mascarilla y el tamaño del grupo permitido tanto en reuniones sociales como en actividades físicas, hace que creamos conveniente hacer una revisión de la situación legal particularmente centrada en las condiciones que se aplican para la práctica de nuestros deportes de montaña. Por la ex...

 Medidas para disfrutar de deporte y naturaleza con seguridad.   En estos momentos en que reiniciamos algunas de las actividades de nuestra vida normal, es imprescindible mantener las reglas de autoprotección y respeto a los demás que hemos aplicado hasta ahora.De su cumplimiento depende que podamos seguir avanzando de forma segura, ...

  La primera prueba tendrá lugar en Barcelona el 5 y 6 de septiembre. la puesta en marcha de este circuito de competición supone, sin duda alguna, un rayo de esperanza para todos los competidores que ven como todo el trabajo de entrenamiento tendrá continuidad en un circuito que se desarrollará con casi absoluta normalidad.Una apuesta decidida...

 Las claves para encontrar nuestro sexto sentido y reconectar con la naturaleza. Por Tristan Gooley. Descubre los mensajes ocultos de la naturaleza y recupera tu "instinto natural".La naturaleza nos habla. El agua, el cielo y los árboles nos indican el rumbo; los animales nos cuentan, mediante su lenguaje corporal, qué van a hacer. Sin embargo...

  A excepción de la actividad deportiva al aire libre. En vigor desde el pasado jueves 30 de julio por Orden de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, es obligatorio el uso de mascarilla, con ciertas excepciones, entre ellas "En el momento de realizar actividad deportiva al aire libre siempre que, teniendo en cuenta la posible con...

  Desde 1925 Un año más, el Grupo de Alta Montaña de la RSEA Peñalara organiza la Marcha de las X Horas. Se trata de la marcha montañera más antigua en la sierra de Guadarrama y, seguramente, de España. Su primera edición data de 1925. Esta dura actividad está abierta a todos los montañeros, socios o no de la RSEA Peñalara, que cuenten con el ...

La liga de rallyes de escalada 2020 se da por concluida.   Ante las dificultades organizativas derivadas del cumplimiento de los protocolos de seguridad sanitaria en prevención del covid19 y como medida de responsabilidad para minimizar el riesgo de contagios y posibles rebrotes, todos los organizadores de las pruebas incluidas en la Liga de R...

Se elegirá: Asamblea General, Presidente y Comisión Delegada.   De acuerdo con lo dispuesto en el artículo 4 la Orden Ministerial ECD/2764/2015, de 18 de diciembre, por la que se regulan los procesos electorales de las federaciones deportivas, la FEDME llevará a cabo las Elecciones a miembros de la Asamblea General, Presidente y Comi...

 Julio de 2020. Nº 295.   Compartimos con todos los suscriptores del boletín de noticias de la Federación Madrileña de Montañismo la revista Airelibre en su versión digital, número 295 de julio de 2020 con contenidos muy interesantes para este verano como una excelente selección de rutas de senderismo por parajes impresionantes, inte...