Por qué necesitamos estar en contacto con la naturaleza. Por Lucy Jones.  Hoy, más que nunca, vivimos confinados en espacios interiores. Según las estadísticas, pasamos hasta un 90 por ciento de nuestra vida entre cuatro paredes, totalmente desconectados de la naturaleza. No obstante, esta sigue estando profundamente enraizada en nuestr...

  El sorteo se realizará por Instagram. Gracias al acuerdo de colaboración con la Red Española de Albergues Juveniles, la tarjeta federativa FMM 2021 incluye de forma gratuita el carné de alberguista internacional por el que todos los federados se podrán beneficiar de grandes descuentos en las estancias en albergues de todo el mundo además de ...

  El 14 de marzo, clase de adherencia y autoprotección en La Pedriza. Los 6 jóvenes asistentes han estado acompañados por 2 técnicos, Marina Fernández y Carlos Álvarez. La actividad ha tenido lugar La Tortuga y durante todo el día los deportistas han escalado varias vías en top rope y de primero de cuerda, practicando la escalada de adher...

  TwoNav apoya la investigación contra el Covid-19.  YoMeCorono es una iniciativa de solidaridad contra la COVID-19 que canaliza el apoyo ciudadano a la investigación contra el coronavirus.  Gracias a vuestras aportaciones investigamos para desarrollar nuevas vacunas contra todas las variantes del virus, tratamientos y tests de detec...

Por Iván Paredes Candil (Tecnico Deportivo Superior en Escalada FMM)  El objetivo de este webinar es el de ofrecer unas pinceladas básicas sobre el entrenamiento en la escalada, orientar sobre una práctica saludable, establecimiento de objetivos y metodologías adecuadas. Con más de 20 años de experiencia escalando por distintas zonas y paredes...

Por Francisco García Gómez de Mercado.  La Gran Circular de Guadarrama, Ayllón y Rincón, a través de 25 etapas, recorre estas sierras con un total de más de 500km, y un desnivel positivo acumulado de más de 22.000 m (como subir al Monte Olimpo, el más alto de Marte, o dos veces y media el Everest), coronando además todos los dosmiles principal...

Cierre perimetral de todas las Comunidades Autónomas.  El Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud ha acordado el cierre perimetral de todas las Comunidades Autónomas para el puente de San José y Semana Santa. La Comunidad de Madrid ha votado en contra y parece que tiene la opinión de que no está vinculada por ese acuerdo. Sin em...

  El IMIDRA muestra la importancia de la biodiversidad forestal  El Instituto Madrileño de Investigación y Desarrollo Rural, Agrario y Alimentario (IMIDRA) realiza investigaciones y otras actividades relacionadas con el patrimonio forestal, conservando germoplasma de los árboles singulares (semillas, propágulos u otros tejidos vegetales q...

 La resolución afecta a las pistas de El Escaparate, Telégrafo y Bosque.  Las pistas de esquí alpino Escaparate, Telégrafo y Bosque en Navacerrada revertirán al Dominio Público Forestal y deberán devolverse a su estado original. 3 de marzo de 2021 – El Organismo Autónomo Parques Nacionales (OAPN), dependiente del Ministerio para la Transi...

  Disponible para ios y android.  En 2021, por primera vez, todos los federados madrileños podrán contar gratuitamente con una versión digital de su licencia que, además de acreditarles como federados, facilitará la tramitación de partes de accidentes, acceso a la póliza de seguros, servicios informativos, recomendaciones de seguridad, se...

  Cuando la montaña nos hizo grandes.  Por Alexander Rose. En la psicología convencional, el «escenario» es un despacho con llamativos cuadros y cómodos sillones; en la terapia a través de la aventura el escenario es un pico soleado rodeado de árboles o un río de aguas cristalinas y frías. La terapia a través de la aventura traslada la ps...

  Con descuentos en calzado, rodilleras y guantes y en los resolados de pies de gato.  Un producto "made in Madrid" del que sin duda podemos estar muy orgullosos ya que no es fácil competir con la mayoría de las marcas de pies de gato que fabrican la mayoría de sus modelos en China. Afortunadamente aún nos quedan manos expertas y artesana...

  La experiencia en competiciones anteriores avala los protocolos sanitarios.  Después de la buena experiencia del Cto de Madrid de dificultad en diciembre de 2020, en este 2021 queremos retomar la Copa Madrileña de Escalada en Bloque para volver a esta normalidad deportiva, respetando todas las medidas anti COVID dispuestas por los organ...

  Ofrece descuentos en el resolado de tu calzado de montaña.  Aunque la mayoría de las veces nuestros sufrido calzado de montaña se va desgastando uniformemente tanto por la suela como por los laterales, empeine o lengueta, ocurre que, eventualmente, cuando la calidad de la construcción del calzado es muy alta nos encontramos que el conju...

  La concentración tuvo lugar los días 15 a 19 de febrero Esta segunda convocatoria del equipo de tecnificación de jóvenes alpinistas tuvo lugar en la estación de Sierra Nevada y su entorno, en la provincia de Granada.  Crónica de Víctor Morales (Integrante del PROTAL) Como en anteriores ocasiones se realizó una prueba de antígenos a cada...

  Sierras de Madrid. Excursiones poco conocidas. Número especial de Grandes Espacios sobre sobre Sierras de Madrid, excursiones poco conocidas. ¿Es posible todavía disfrutar de un día de tranquilidad y soledad en las sierras madrileñas? Sí, por supuesto. Te invitamos a descubrirlo: Alto Jarama, Pico de la Tornera, Peña de la Cabra, Cabeza de P...

Árboles singulares, CRAS Madrid, Convención CITES y especies amenazadas. Más de la mitad de la superficie de la Comunidad de Madrid está incluida en alguna figura de protección de la naturaleza, esto es indicativo de la gran variedad de flora y fauna que se encuentra en nuestro territorio, muchas de cuyas especies también requieren protección.Españ...

  Asumiendo la valiosa herencia del antiguo Comité de Reequipamientos.  Ya han pasado más de 20 años desde que la actividad pionera del Comité de Reequipamientos de la Federación Madrileña de Montañismo iniciase su labor de mantenimiento y mejora de las escuelas de escalada de la zona centro de España; y como muestra de esa gran labor, la...

  José Luis Rubayo, presidente de la FMM, será vicepresidente primero.  Alberto Ayora es ya el presidente de la Fedme. El de Jaca está al frente de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada para los próximos cuatro años. El farragoso sistema electoral ha concluido y Alberto Ayora era el más firme candidato a suceder en...

  Por Jorge Egocheaga  Cuando tenía catorce años Jorge Egocheaga se escapó de casa para subir el Naranjo de Bulnes en medio de una tormenta, solo por satisfacción personal. Años más tarde, su sentido de la superación lo llevó a lanzarse a la conquista de las catorce cimas más altas del planeta.Este es un libro de pasiones, sueños y valios...