Todas las noticias de las montañas de Madrid.

Por Chema Agustín y Miguel Carasol

Te presentamos la nueva edición totalmente actualizada de una de las guías referencia en el mundo de la escalada.

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Por Bernadette McDonald

Voytek Kurtyka sigue siendo hoy uno de los alpinistas más grandes de todos los tiempos. Nacido en 1947, fue uno de los astros de la edad de oro del himalayismo polaco. Su enfoque visionario de la escalada se tradujo en un gran número de ascensiones relevantes,

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Por Víctor Alfaro

Todo comienza por un paso es el primer libro de Víctor Alfaro, director general de Podoactiva y experto en podología deportiva, en el que se explica todo lo que hay que saber sobre el cuidado de los pies, sobre todo para deportistas y runners.

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Por Eric J. Hörst

El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada.

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Por Víctor Riverola

Después de la publicación de La montaña puede curar, Víctor Riverola nos presenta una obra coral donde la realidad se mezcla con la ficción, con la intención de transmitir un mensaje de esperanza, motivación y superación personal.

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Por Raúl Lora

El objetivo de esta guía es dar información clara, concreta y precisa sobre los itinerarios de esquí de montaña más recomendables de la Sierra de Gredos. Para ello, hemos seleccionado las mejores zonas del Macizo Central (del Puerto del Pico al de Tornavacas) y del Occidental (del Puerto de Tornavacas al de Béjar), las mejores rutas de ascenso a cada cima y, por supuesto, los descensos en los que el esquiador podrá disfrutar de la agradable «nieve primavera» gredense.

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Por Endika Urtaran

Sebas, traficante de poca monta y urbanita recalcitrante, despierta en pleno Bosque sin recordar lo que le llevó hasta allí. Intenta escapar desesperadamente del laberinto de árboles, pero no le queda más remedio que luchar por sobrevivir en un medio hostil para él. En completa soledad, descubre una nueva forma de vida en las antípodas de la anterior, que le lleva a replantearse todo lo vivido.

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Por Steve House

Más alto, más rápido y más ligero. Esas son las máximas del nuevo alpinismo y de la nueva manera de ascender paredes y montañas. Steve House es uno de los más importantes alpinistas del momento no sólo por los logros que ha conseguido sino, sobre todo, por su manera de entender y practicar este deporte.

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Por Máximo Murcia

La correcta aplicación de pautas de prevención y seguridad en montaña, que se aprenden con una buena formación, son suficientes para evitar la mayoría de las situaciones no deseadas, pero hay varios factores que nos obligan a estar siempre preparados para un posible accidente o incidente, y nos recuerdan que debemos asumir que la seguridad total en la montaña –y en la vida– es imposible.

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Por Luis Regueros Zapardiel

¿Quién es consciente cuando duerme de que está soñando? ¿Y cuándo escalas? Cada paso que superas, ¿lo haces bajo un estado de plena consciencia? ¿Cuántas veces necesitamos equivocarnos para aprender? La metodología ensayo-error puede ser muy fructífera pero, sin embargo, en este deporte la práctica a veces no nos brinda la posibilidad de equivocarnos dos veces.

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Atención presencial: Lunes, martes, jueves y viernes de 09:00 a 14:00 h. Atención telefónica de lunes a viernes de 9:00 a 14:00. Fuera del horario por email: f[email protected] Área Personal del federado
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