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La Escuela Madrileña de Alta Montaña (EMAM) sortea un curso de montañismo básico entre todos aquellos que se hagan fan de la página www.facebook.com/EscuelaMadrilenaDeAltaMontana y completen en su muro la frase: LA MONTAÑA ME DA.......

Ganará el curso la persona cuya frase obtenga más 'me gusta' el lunes 19 de enero a las 12:00 h.

En este curso de montañismo básico aprenderás a diseñar y desarrollar con autonomía y seguridad itinerarios sencillos por montaña; realizarás técnicas de orientación; conocerás diferentes técnicas de desplazamiento y progresión según el terreno; cómo prevenir riesgos en montaña, etc.

Completa la frase y participa en el sorteo!!!

El curso se realizará el miércoles 21 (parte teórica de 18:00 h a 20:00 h en la Federación) y los días 24 y 25 (parte práctica, jornada completa en la Sierra de Guadarrama).