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Bienvenidos a la web de la Federación Madrileña de Montañismo (FMM)
El jueves 23 de febrero tendremos en la Federación Madrileña de Montañismo a Belén Rodríguez, dietista-nutricionista, directora de Tu gestor de Salud, quien nos hablará sobre nutrición deportiva.
Hemos incorporado al Programa de Ventajas al Federado de la Federación Madrileña de Montañismo a la empresa Tu Gestor de Salud (C/ Velázquez, 115), especializada en nutrición deportiva específica de montaña y en programas de preparación integral para deportistas de montaña.
Alimentarse no significa nutrirse. Saber elegir de forma correcta los alimentos resulta fundamental no solo para tener buena salud sino, como es evidente, para mejorar el rendimiento físico.
