JA Company
Bienvenidos a la web de la Federación Madrileña de Montañismo (FMM)
El día 7 de junio los componentes de la selección madrileña de carreras por montaña y del Programa de Tecnificación de Carreras por Montaña madrileño (PROTEC) han participado en el Campeonato de España de Kilómetro Vertical que ha tenido lugar en Fuente Dé.
En una jornada inusualmente fría se ha disputado el XIX Maratón Alpino Madrileño que, como en las tres últimas ediciones, ha servido para disputar el Campeonato de Madrid de Carreras por Montaña en la especialidad de larga distancia.
Este fin de semana dos deportistas del equipo madrileño ha logrado dos podios internacionales en carreras por montaña, lo que sitúan al equipo en una situación provilegiada en esta disciplina deportiva.
La corredora Paula Cabrerizo del equipo madrileño de carreras por montaña ha sido seleccionada junto con otros cinco deportistas para representar a España en el Campeonato de Europa de Carreras por Montaña de la Federación Internacional (ISF) en modalidad maratón.
Con un magnífico pronóstico meteorológico se puso en marcha la sexta edición del Memorial Fernando García Herreros en la que 160 corredores de montaña se dieron cita para disputar esta carrera que, edición tras edición, se va perfilando como prueba clásica dentro del calendario de competición madrileño.
La corredora madrileña Paula Cabrerizo ha conseguido la Plata en el Campeonato de Europa de Carreras por Montaña, la Zegama Aizcorri, disputada el domingo 17 de mayo. La cántabra Azara García se ha hecho con la victoria tras cruzar la meta con un tiempo de 4h41’; Oihana Kortázar llegaba en tercera posición.
Despertó la mañana algo fría en el Puerto de Navacerrada cuando a las 8,00 am. se presentaron los 450 corredores de montaña dispuestos a afrontar la vigésimo quinta edición de esta clásica del calendario madrileño que, nunca antes, paradojas del destino, había sido designada para dilucidar el campeonato autonómico tanto en la modalidad individual como de clubes.
Este manual te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento. Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparación no puede basarse sólo en la acumulación descontrolada de horas, kilómetros y metros de desnivel.
El jueves 21 de mayo a las 19:00 h os ofrecemos en la Federación Madrileña de Montañismo un taller práctico de 'Métodos de entrenamiento más efectivos para el corredor de montaña. Control a través del GPS-Pulsómetro' con los especialistas Gema Quiroga y Alfonso López.
El pasado fin de semana, los componentes de la selección madrileña del equipo de carreras por montaña y del Programa de Tecnificación madrileño (PRO-TEC), se desplazaron hasta la ciudad Malagueña de Alhaurín el Grande para disputar el campeonato oficial de carreras por montaña FEDME 2015.
El XIX Maratón Alpino Madrileño se celebrará el día 14 de junio organizado por el club Tierra Trágame en colaboración con la Federación Madrileña de Montañismo. Esta prueba será el Campeonato de Madrid de Larga Distancia de carreras por montaña.
El domingo 24 de mayo tendrá lugar el XXV Cross de los Tres Refugios en el Puerto de Navacerrada, organizado por el club RSEA Peñalara en colaboración con la Federación Madrileña de Montañismo.
Hasta el día 29 de marzo tienes la opción de realizar la inscripción única a las 4 carreras por montaña que este año constituyen la Copa madrileña 2015. Tendrás un 10% de descuento en la inscripción y regalo seguro si clasificas en las 4 pruebas.
El día 10 de mayo tendrá lugar el VI Memorial Fernando García Herreros (MFGH) organizado por el club de montaña Mondalindo en colaboración con la Federación Madrileña de Montañismo.
El día 8 de marzo los corredores del equipo de carreras por montaña madrileño 2015 tanto absolutos como los miembros del Programa de Tecnificación de la Federación Madrileña de Montañismo (PROTEC) dieron el pistoletazo de salida a una jornada de entrenamiento y convivencia conjunta, de lo que será la temporada 2015.
El 1 de abril se abren las inscripciones para participar en la VII edición de la Cruzapedriza, encuentro senderista y de carrera de montaña no competitivo que tendrá lugar los días 25 y 26 de abril por los parajes más desconocidos de La Pedriza madrileña. Los senderistas tienen la opción de participar en la marcha de 25 o de 10 kilómetros.
El Programa de Tecnificación de Carreras por Montaña madrileño (PRO-TEC) ha realizado su prueba de selección el domingo 15 de febrero en la carrera Patones Xtrem, con cuyos resultados confeccionará el equipo 2015.
La Federación Cántabra de Deportes de Montaña y Escalada (FCDME) en colaboración con la FEDME ha abierto un curso autonómico de Jueces-Árbitros de Competiciones de Carreras Por Montaña que tendrá lugar los día 20, 21 y 22 de febrero de 2015 en Castro Urdiales (Cantabria).
La Federación Madrileña de Montañismo pone en marcha por tercer año consecutivo el Programa de Tecnificación de Carreras por Montaña (PRO-TEC) dirigido a todos los jóvenes deportistas correspondientes a las categorías cadete (nacidos en 1997-1998-1999) y junior (nacidos en 1994-1995-1996), que deseen iniciarse o mejorar su preparación en aspectos propios de esta disciplina.
Del 26 al 28 de junio de 2015 se celebrará el Gran Trail Peñalara (GTP), que en esta ocasión, además de seguir como cita clave del circuito Spain Ultra Cup de la International Trail Running Association (ITRA), será Campeonato de España Ultra Trail de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME).
