Todas las noticias de las montañas de Madrid.

CONFERENCIA: NUTRICIÓN EN CARRERAS DE LARGA Y ULTRA DISTANCIA

CONFERENCIA: NUTRICIÓN EN CARRERAS DE LARGA Y ULTRA DISTANCIA

Jueves 22 de marzo

Uno de los grandes problemas que sufren los deportistas de resistencia y especialmente aquellos que participan en pruebas de larga duración son los problemas gastrointestinales. Conocer las demandas nutricionales de estos deportes así como las causas que originan este tipo de problemas nos ayudará a desarrollar estrategias y planificar correctamente nuestras carreras.

Continuar leyendo
  2921 Hits
2921 Hits

CONFERENCIA SOBRE NUTRICIÓN DEPORTIVA: 22 DE SEPTIEMBRE

CONFERENCIA SOBRE NUTRICIÓN DEPORTIVA: 22 DE SEPTIEMBRE

Abiertas plazas último minuto

Alimentarse no significa nutrirse. Saber elegir de forma correcta los alimentos resulta fundamental no solo para tener buena salud sino, como es evidente, para mejorar el rendimiento físico.

Continuar leyendo
  3505 Hits
3505 Hits
Atención presencial: Lunes, martes, jueves y viernes de 09:00 a 14:00 h. Atención telefónica de lunes a viernes de 9:00 a 14:00. Fuera del horario por email: [email protected] Área Personal del federado
Toggle Bar