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Bienvenidos a la web de la Federación Madrileña de Montañismo (FMM)
El jueves 18 de mayo a las 19:00 h tendremos en la Federación Madrileña de Montañismo una conferencia sobre ‘Sobrecargas, contracturas y lesiones comunes en deportistas de montaña’ a cargo de Kenny Franco Saavedra, especialista en medicina deportiva.
El miércoles 18 de mayo a las 19:00 h tendremos en la Federación Madrileña de Montañismo a Miguel Ángel Martín Fuentes, quien nos hablará sobre cómo prevenir las lesiones en el ámbito deportivo.
Le pedimos al cuerpo que no se rinda, que sea más fuerte, más resistente, más eficiente, pero… ¿Qué le damos a cambio? En este taller-conferencia la entrenadora personal María Martínez Baltar nos mostrará cómo con la utilización de las técnicas correctas podemos lograr más fuerza, más resistencia y más eficiencia sin encontrarnos con las temidas lesiones.
El jueves 4 de febrero a las 19:00 h Víctor Alfaro de la empresa Podoactiva dará una conferencia sobre 'Podología Deportiva' en la Federación Madrileña de Montañismo.
