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Bienvenidos a la web de la Federación Madrileña de Montañismo (FMM)
Las mujeres han demostrado (y de sobras) sus numerosas habilidades físicas en la montaña, ascendiendo desde hace años a las cimas más altas del planeta. Pero también han demostrado poseer unas habilidades psicológicas que han sido su punto fuerte en todos los retos afrontados y superados. ¿Qué puede aportar a la mujer montañera su fortaleza mental?
La charla, que tendrá lugar el jueves 20 de septiembre en la sede de la FMM, va dirigida especialmente a padres, entrenadores y clubs de infantil-juvenil.
Los deportes de montaña no sólo implican la puesta en práctica de las habilidades del deportista a nivel físico, técnico y táctico, sino que también exigen el empleo de habilidades mentales fundamentales. En este aspecto, la psicología y el coaching deportivo no sólo aportan recursos psicológicos para su aplicación en el ámbito del deporte, sino que permiten aprender conocimientos que se pueden poner en práctica fuera del ámbito deportivo, como fuente de crecimiento personal.
