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16 DE MARZO: CONFERENCIA 'LAS PRUEBAS DE ESFUERZO EN LOS DEPORTES DE MONTAÑA'

16 DE MARZO: CONFERENCIA 'LAS PRUEBAS DE ESFUERZO EN LOS DEPORTES DE MONTAÑA'

Conoce cómo disfrutar saludablemente del deporte con la Dra. Amai Varela

En los últimos años se ha incrementado notablemente la afición general a la actividad física en el medio natural (senderismo, escalada, carrera, bici, esquí, etc.), así como las competiciones populares de montaña y el número de participantes en ellas. En relación a este nuevo escenario, se ha generado incertidumbre y desinformación sobre los límites saludables de la actividad física y sobre la necesidad de una valoración de la aptitud individual para dichas actividades y competiciones.

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